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Schlagwort-Archive: Vegetarierer
Vegetarische Ernährung: Schwangere, Stillende und Babys
(aid) – Der erhöhte Nährstoffbedarf in Schwangerschaft und Stillzeit lässt sich mit einer abwechslungsreichen und vollwertigen ovo-lacto-vegetarischen Ernährung gut decken, denn pflanzliche Lebensmittel haben eine hohe Nährstoffdichte, das heißt: viele Nährstoffe bei relativ wenig Energie. Trotzdem gibt es besonders in … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Aktuelles
Verschlagwortet mit Folat, Jod, Mischkost, Nährstoffbedarf, Nahrungsergänzungsmittel, Omega-3-Fettsäuren, Vegetarierer, vegetarische Ernährung
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